LES RAISONS DE VOULOIR PERDRE DU POIDS

Les raisons pour vouloir perdre du poids sont nombreuses, en voici quelques unes qui m'ont été rapporté par des membres du Club.

• Être plus belle.
• Être plus mince.
• Être en meilleure santé
• Être moins essoufflé.
• Être capable de me regarder dans un miroir sans avoir honte.
• Être capable de faire de l'exercice sans avoir l'impression que je vais en mourrir.
• Être capable de me pencher pour mettre mes bottes l'hiver
• Pouvoir sortir du bain facilement.
• Pouvoir mettre mes vêtements qui sont trop petits.
• Pouvoir faire l'amour en étant à l'aise avec mon corps.
• Pouvoir m'asseoir par terre et me relever sans difficultés
• Pouvoir m'essuyer facilement lorsque je vais au toilette
• Pouvoir participer à des jeux avec mes enfants
• Trouvez des vêtements facilement et sans problèmes

Toutes ces raisons peuvent paraître insignifiantes à ceux qui n'ont jamais eu de gros problèmes de poids, mais pour ceux qui vivent cela quotidiennement cela est tellement pénible.

En fait, sans nous en rendre compte nous prenons du poids graduellement et tranquillement, nous cessons de faire toutes sortes de choses qui pourraient être tellement agréable et ceci pour continuer à avoir le plaisir de manger. Est-ce normal?

En fait, cela ne devrait pas l'être. Si vous faite partie des personnes qui ont trois raisons ou plus dans cette liste de vouloir perdre du poids, il est grand temps de réagir.

Bonne réflexion